Не важно, сколько часов мы проспали. Важно, как мы поспали.
Можно спать на протяжении 12 часов и после сна чувствовать себя усталым. С другой стороны можно поспать три часа, но чувствовать себя бодрым.
Сон – это одно из самых удивительных состояний, во время которого органы – и прежде всего мозг – работают в особом режиме.
Наш сон неоднороден, он состоит из фаз, имеющие свои психологические особенности.
Каждая фаза отличается специфическими проявлениями мозговой активности, направленные на восстановление разных отделов мозга и органов тела.
Например, стадия глубокого сна способствует созданию новых клеток, восстанавливает ткани, ведет к накоплению энергии. Организм полностью расслабляется и становятся возможными восстановительные процессы.
В период быстрого сна поднимается температура тела, усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы и коры надпочечников.
Вот почему нам необходим здоровый сон.
Однако, современные люди в результате деятельности и чрезмерного пользования смартовыми телефонами в большинстве случаев страдают плохим сном.
Чтобы хорошо уснуть бабушки советовали выпить перед сном стакан теплого молока. И небезосновательно.

Лактиум – это незаменимый помощник для всей семьи в повседневной жизни. Лактиум поддерживает нервную систему, снижает реакцию на стресс.
Лактиум является 100% натуральным ингредиентом, полученным из коровьего молока.
Атоми Сладкий сон, Лактиум изготавливается из 100% высококачественного сырья всемирно известной компании INGREDIA, производство Франция.
Запатентовано в Европе, США, Японии.
В составе продукта: гидролизат молочного протеина, L-теанин, оксид магния, порошок рисового магния, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), кристаллическая целлюлоза, карбоксиметилцеллюлоза кальция, порошок смешенного экстракта трав, L-триптофана, порошок тимьяна, сложный эфир глицерина и жирной кислоты, порошок экстракта розмарина, порошок экстракта тарт черри сорта Монморанси.

Принимать по 2 таблетки перед сном!Объём: 700 мг * 60 таблеток